Powiedz co się stanie, gdy rzucisz ćwiczenia Live z lektorem
B1 Sport i fitness fitness health consequences

Powiedz co się stanie, gdy rzucisz ćwiczenia

What Will Happen If You Stop Exercising

Motywacja spada? Po tej lekcji po angielsku przekonasz siebie i innych, dlaczego ruch jest niezbędny — używając argumentów, które naprawdę trafiają do ludzi.

Przed kursem Po kursie z Native Speakerem

"If you stop gym... you become fat. And tired."

"If you stop exercising regularly, you'll lose muscle mass and your energy levels will drop significantly."

"I not run anymore. Maybe bad things happen with my body."

"If I don't go back to running soon, I'll probably struggle to keep up with my friends during hikes."

Przebieg lekcji Jak wyglądają zajęcia z lektorem

💬
Rozgrzewka 5 min

Luźna rozmowa z lektorem na temat lekcji

📖
Słownictwo 10 min

Nowe zwroty w kontekście, nie z listy

🧩
Gramatyka w akcji 8 min

Ćwiczysz gramatykę w rozmowie, nie na kartce

🎭
Conversation Lab 15 min

Roleplay, dyskusja i scenariusze z życia

Podsumowanie 5 min

Co zapamiętać + zadanie domowe

7 interaktywnych slajdów

Prowadzone na żywo przez lektora

Conversation Lab

3 scenariusze roleplay

Praca domowa

3 ćwiczenia z automatyczną oceną

Gramatyka w tej lekcji

First Conditional

Słownictwo — podgląd

4 z 8
stamina noun

physical strength to do activities for a long time

"You need good stamina to run a marathon"

deteriorate verb

to become worse or weaker over time

"Your fitness will deteriorate if you don't exercise"

sedentary adjective

spending a lot of time sitting and not moving

"A sedentary lifestyle can cause health problems"

metabolism noun

the process your body uses to turn food into energy

"Regular exercise helps boost your metabolism"

+ 4 kolejnych zwrotów poznasz na zajęciach z lektorem

O czym porozmawiasz z lektorem

Przykładowe pytania z rozgrzewki — lekcja zaczyna się od rozmowy

  • 1

    How do you think your energy levels would change if you took a month off from all physical activity?

    💡 Think about daily tasks and mood

  • 2

    What's the longest break you've taken from exercise, and how did it affect you?

    💡 Consider physical and mental changes

  • 3

    If you had to choose between giving up exercise for a year or giving up your favorite food, which would be harder?

    💡 Think about long-term consequences

Chcesz przećwiczyć ten temat z Native Speakerem?

Bezpłatna lekcja próbna 25 minut. Lektor pokaże Ci, jak wygląda praca z tematem na żywo, 1:1.

Wypróbuj bezpłatnie

Bez umowy · 0 zł za próbę · Native speaker

Najczęstsze pytania

Dla kogo jest lekcja „Powiedz co się stanie, gdy rzucisz ćwiczenia"?

Lekcja jest dla osób na poziomie B1, które chcą swobodnie rozmawiać po angielsku w kontekście: sport i fitness. Prowadzimy ją indywidualnie 1:1 z native speakerem i dopasowujemy tempo do Ciebie.

Czego nauczysz się na tej lekcji?

Motywacja spada? Po tej lekcji po angielsku przekonasz siebie i innych, dlaczego ruch jest niezbędny — używając argumentów, które naprawdę trafiają do ludzi. Przy okazji przećwiczysz: First Conditional.

Jak wygląda lekcja z native speakerem?

Spotykasz się z lektorem na żywo przez Zoom lub Google Meet — 25 lub 45 minut rozmowy 1:1. Lektor prowadzi konwersację, podsuwa słownictwo i poprawia wymowę, bez sztywnego scenariusza i bez stresu.

Ile kosztuje lekcja i czy jest umowa?

Lekcja indywidualna kosztuje 54 zł (25 min) lub 84 zł (45 min). Pierwsza lekcja próbna jest bezpłatna, a nauka jest bez umowy — rezygnujesz mailem z 3-dniowym wyprzedzeniem.

Podobne lekcje — Sport i fitness

Childhood Sports and Activities You Used to Play Live z lektorem
B1 used to

Opowiedz o sporcie z dzieciństwa po angielsku

Childhood Sports and Activities You Used to Play

Wspomnienia ze szkolnego boiska zasługują na dobre opowiedzenie. Po tej lekcji swobodnie podzielisz się tym, co robiłeś jako dziecko — i co już dawno rzuciłeś.

Lekcja
Describing Your Worst Sports Injury Live z lektorem
B1 Past Continuous

Opowiedz po angielsku o swojej kontuzji

Describing Your Worst Sports Injury

Każdy sportowiec ma swoją historię bólu — czas ją opowiedzieć. Po tej lekcji opiszesz swoją kontuzję dramatycznie, dokładnie i po angielsku, tak żeby każdy poczuł ten moment.

Lekcja
Fitness Goals That Are Important for Health Live z lektorem
B1 relative clauses (who/which/that)

Mów o celach fitness pewnie po angielsku

Fitness Goals That Are Important for Health

Wiesz czego chcesz osiągnąć, ale brakuje ci słów żeby to wyrazić? Po tej lekcji opiszesz swoje cele zdrowotne w sposób, który brzmi mądrze i przekonująco.

Lekcja
Have You Ever Tried Extreme Sports Live z lektorem
B1 Present Perfect (ever/never/just/already/yet)

Opowiedz o ekstremalnych przygodach po angielsku

Have You Ever Tried Extreme Sports

Skoczyłeś ze spadochronem? Wspinałeś się po górach? Czas to opowiedzieć po angielsku — z emocjami, szczegółami i pewnością siebie.

Lekcja
How Modern Stadiums Are Built and Designed Live z lektorem
B1 passive voice (present/past)

Mów o wielkich stadionach jak znawca

How Modern Stadiums Are Built and Designed

Architektura stadionu, historia budowy, wielkie projekty — po tej lekcji opiszesz to wszystko po angielsku, brzmiąc jak ktoś, kto naprawdę wie, o czym mówi.

Lekcja
If You Train Every Day What Results Will You See Live z lektorem
B1 First Conditional

Zaplanuj wyniki treningowe po angielsku

If You Train Every Day What Results Will You See

Trenujesz ciężko i masz plan — teraz powiedz o tym po angielsku. Po tej lekcji opiszesz co osiągniesz, jeśli będziesz konsekwentny, i zmotywujesz innych swoją pewnością siebie.

Lekcja